Frauenturnen: Gymnastik, Gesundheit & Fitness
Wir sind zur Zeit etwas mehr als 20 jung gebliebene Frauen im Alter zwischen 58 und 93 Jahren und trainieren einmal pro Woche in netter Atmosphäre mit unseren Übungsleiterinnen. Wir benutzen verschiedene Handgeräte, um unsere Fitness zu erhalten und zu steigern (u.a. verschiedene Gymnastikbälle, Hanteln, Theraband, Gymnastikreifen), üben aber auch auf der Matte. Es ist dienstags ab 18 Uhr immer möglich, einfach mal in der schönen Sporthalle an der Contrescarpe vorbeizukommen und eine Schnupperstunde mitzumachen. Im Vordergrund steht nicht die Leistung - jede macht mit, soweit sie kann und es ihr gut tut. Außer bequemer Kleidung muss nichts mitgebracht werden.
Trainingszeiten
Zeit: Dienstags: 18 bis 19.30 Uhr
Ort: Turnhalle Bürgermeister-Smidt-Schule, Contrescarpe 26, 28203 Bremen
Ansprechpartnerin: Christina Stollmann,